Unplug & Recharge

Sich einfach mal eine Auszeit nehmen. Die Strippen des Alltags ziehen, auftanken, sich verwöhnen lassen. Sich treiben lassen und dabei inneren Frieden finden und eintauchen in das eigene Sein und die natürliche Leichtigkeit.

Noch die letzten Sonnenstrahlen einfangen und sich stärken, sich aus allem rauszuziehen und auf sich selbst und Innenschau besinnen. Darum geht es an diesem langen Yoga- und Mindfulness-Wochenende.

Das James bietet hierfür alle Annehmlichkeiten, die uns während des Yogaretreats ermöglichen, wirklich mal alles loszulassen. An diesem Wochenende werde ich euch mitnehmen auf eine liebevolle Reise zu euch selbst. Gemeinsam werden wir durchatmen, uns uns selbst zuwenden, Fülle in DIESEM Moment finden. 

Mit viel Yoga, Meditation, Pranayama (Atemtechniken) tauchen wir ein in die Welt von Yoga, was Einheit oder Harmonie bedeutet. Yoga ist ein Tool, um Verbindung & Einheit zu schaffen. Ein Weg raus aus dem Gedankenkarussell, rein in den Fokus, zu Klarheit und Freude. Yoga hilft uns Stress zu reduzieren und mal wieder ganz und gar mit sich im Einklang zu sein. Raus aus dem Autopiloten, raus aus Selbstzweifeln, rein in Selbstliebe und Verbundenheit.

Dynamisches Yoga am Morgen bringt nicht nur unser Herz-Kreislauf-System und unser Nervensystem auf Trapp, sondern verschafft uns Klarheit, Fokus und Vertrauen. 

Yin Yoga am Abend hilft dabei komplett zu entspannen und loszulassen. Neue Impulse und eine liebevolle Führung durch das Wochenende helfen dabei, einmal den Alltags Resett-Button zu drücken und in die eigene Mitte zu finden.

Yoga Retreat 25.-28. September 2025

PREISE:

*Workshop - "Follow your potential & live your highest truth" (am Freitag optional zubuchbar für 159€ p.P.)

Buchen Sie direkt Ihr Lieblingszimmer oder Arrangement und das Yoga Retreat dazu. 

Workshop :

Wenn du fühlst, dass :

• Du etwas verändern möchtest, aber noch nicht genau weißt. Wo die Reise hingeht
• Du wieder in deine Kraft finden möchtest oder einen Motivationsschub benötigst
• Du noch mehr nach deinem wahren Potenzial leben möchtest oder
• einfach nur mehr bei dir ankommen und deinen Selbstliebefaktor erhöhen möchtest, 

dann biete ich dir zusätzlich zu den Yogastunden meinen Workshop „Follow your potential“ an, an dem bereits viele Frauen teilgenommen haben und nachhaltig etwas verändern konnten. Am Freitag optional zubuchbar für 159€ pro Person.

Mit viel Liebe führe ich dich durch Meditation, Austausch, kreativem Tun und Coaching Impulsen zu deinem Kern, um ein glückliches und authentisches Leben im Einklang mit deinen Werten und Wünschen zu führen.

Programmablauf*

Anreisetag Donnerstag
(Ankommen, runterkommen, Abschalten, leer machen)
ab 16 Uhr Anreise & Check-in
17.00-19.00 Uhr Begrüßung & Yoga  Flow
19.00 Uhr Dinner (Ernährungswunsch bitte angeben)

Freitag,
08.30–10.15 Uhr - Meditation & Yoga
Frühstück
12.30-15.30 optionaler Coaching Workshop
oder Freizeit
17.30-19.00 Uhr Yoga
19.00 Uhr Dinner (Ernährungswunsch bitte angeben)

Samstag,
08.30–10.15 Uhr Meditation & Yoga
Frühstück
Freizeit
17.30-19.00 Uhr Yoga
19.00 Uhr Dinner (Ernährungswunsch bitte angeben)

Abreisetag: Sonntag,
08.30–10.15 Uhr Yoga Flow & Abschiedsritual
Gemeinsames Frühstück
Verabschiedung & Abreise

Yoga Retreat über 3 Tage ohne Übernachtung

(Teilnahme an den Yoga Klassen vormittags & nachmittags)

Yoga Retreat 449 € pro Gast (ohne Verpflegung / ohne SPA Nutzung)

Yoga Retreat 644 € pro Gast inkl. 3x Abendessen, zzgl. SPA Nutzung oder zzgl. Zimmer in einer Kategorie Ihrer Wahl

(Änderungen vorbehalten)

*Workshop - "Follow your potential & live your highest truth" (am Freitag optional zubuchbar für 159€ p.P.)

Buchen Sie direkt Ihr Lieblingszimmer oder Arrangement und das Yoga Retreat dazu. 

Zu meiner Person:

Katinka ist Expertin für persönliches Wachstum und Potenzialentfalung. Als Holistic Coach, Körper- und Gestaltherapeutin und Advanced Yogalehrein gibt sie Seminare, Ausbildungen und begleitet Menschen persönlich durch ihre Prozesse. Das ganzheitliche Einbeziehen nicht nur von Körper, Geist & Seele, sondern auch die Integration verschiedener therapeutischer Ebenen und Entwicklungsstufen sind ein großer Garant für erfolgreiche innere Arbeit und Wachstum. Deshalb verbindet sie mit Leidenschaft, einem Hauch Humor, aber ganz viel Mitgefühl verschiedene Wege, um Menschen zu empowern ihre eigene Essenz zu leben.

„Yoga ist ein Tool, dass uns hilft in diese Verbindung mit sich selbst zu kommen.Deshalb habe ich meine Nische gleichzeitig im Unterrichten von Yoga entdeckt. Ich bin Advanced Jivamukti Teacher und habe meine erste Yogalehrerausbildung im Bhakti Yoga gemacht. Mit mehr als 1200 Stunden Ausbildung bin ich zwar fit im Assisten und in den Grundlagen, verliere aber nie meine Tiefe, um dich im Herzen zu berühren.

Ich versuche meine Schüler dort abzuholen, wo sie stehen und dich von Herz zu Herz zu sehen.

Yoga und die spirituelle Lebensweise haben mein Leben um 180 Grad verändert. Die Freude am Leben, die Dankbarkeit und den Mut, seinem höchsten Potenzial zu folgen, möchte ich durch meine Stunden an meine Schüler weitergeben.

Meine Yogastunden sind ganz weich auf der einen Seite, herausfordernd auf der anderen. Für mich ist es wichtig, meinen Schülern zu zeigen, dass das Leben auf der Yogamatte beginnt. Wie im Leben lernen wir, unsere Grenzen zu akzeptieren und uns selbst zu lieben, aber auch Mut aufzubringen,  Herausforderungen anzunehmen und diese mit in unser Leben zu nehmen.“
www.katinkakrabiell.com

Katinka Krabiell
vibe with me
Mobil: 0174 2179443
www.vibewithme.de
(Conscious Coaching, Reisen & Seminare)