luk
Sprog
Bestil online Direktbuchung Mobile
Yoga Retreat - Unplug & Recharge 24.-27.11.22
fra € 249 pr. person

med Katinka Krabiell

24.-27. november 2022  

Unplug & Recharge

Ta' en velgørende pause! Slip hverdagen, tank ny energi og bliv forkælet. Slap helt af, find ind til den indre ro og dyk dybt ned i det indre jeg.

På denne weekend tager yoga ekspert Katinka Krabiell jer med på en kærlig rejse til det personlige indre jeg.

I en kombination af mange yoga-øvelser, meditation og pranayama (vejrtræknings-teknikker) dykker vi dybt ned i yogaens verden og får forståelse for, hvad samklang og harmoni betyder for mennesket.

Dynamiske yoga-øvelser om morgenen sætter ikke bare vores hjerte-kredsløb system og vores nervesystemer i fuld gang; det fremmer også klarhed, fokus og tillid.

Yin Yoga øvelser om aftenen hjælper til fuldstændig afspænding og til at give slip på dagens udfordringer og stress.

Omsorgsfuld introduktion til øvelser og nye impulser i løbet af weekenden hjælper med at trykke "dagligdag reset" knappen i bund og finde tilbage til det personlige midtpunkt.

Det er muligt at tilkøbe en optimal coaching-lektion på forhånd eller under kurset.

Workshop :

Hvis I føler, at:

  • der gerne må ske forandringer, men endnu ikke rigtigt ved hvilke forandringer, der skal til eller hvor den personlige rejse skal gå hen?
  • der er behov for et skub til at finde ny energi eller der trænges til ny motivation?
  • det sande personlige potentiale i livet endnu trænger til at forløst, eller
  • selvtilliden bør ha' et "boost", så der bliver mere af den ægte og sande personlighed? 

så inviterer Katinka Krabiell dig yderligere til yogatimer i sin workshop „Follow your potential“, som mange kvinder allerede har deltaget i, og har fået kraft og energi til at skabe forandringer i deres eget liv.

Omsorgsfuldt og kærligt fører Katinka Kraviell deltagerne gennem meditation, åndedræt, kreative gøremål og coaching impulser til deres indre kerne for at finde frem til et lykkeligt og autentisk liv i samklang med hver enkelts værdier og ønsker.

Weekendprogram*

Ankomstdag torsdag
(Ankomst, finde sig til rette, slappe af og tømme krop og sjæl for hverdagens trummerum)
Fra 15.00 - ankomst og check-in
Kl. 17.00 - 19.00 - velkomst og yoga  flow 

Fredag
kl. 08.30 – 10.15 - meditation og yoga
KL. 17.30 - 19.00 - yoga

Lørdag
Kl. 08.30 – 10.15 - meditation & yoga
Kl. 17.30 - 19.00 - yoga 

Afrejsedag søndag
Kl. 08.30 – 10.15 - yoga flow og afskeds-ritual
Morgenbuffet, afsked og afrejse

Freidag og lørdag, begge dage kl. 13.00 - 15.00 - workshop - "Live your highest truth" (kan tilkøbes for 200 € pr. person) 

  • Yoga Retreat over 3 dage uden overnatning
    (deltagelse i yoga timer formiddag og eftermiddag)

    Yoga Retreat: 249 € pr. person  
    Yoga Retreat 384 € pr. person, inkl. aftensmåltid hver dag.
    (Der tages forbehold for ændringer)

Reservér jeres yndlingsværelse eller miniferie og tilkøb Yoga Retreat!

01
03

Detaljer

  • Fuldstændigt Yoga Retreat, pr. person i dobbeltværelse, 774 € eller i enkeltværelse 984 €
  • 3 overnatninger i Classic værelse
  • 3 x stor og nærende morgenbuffet i James Farmhouse
  • 3 x 3-retters menuer, serveret som bordbuffet
  • Yoga Retreat - som beskrevet i programmet
  • Fri adgang under hele opholdet til vores badehus i tre etager med SPA og Rooftop Pool med indendørs og udendørs bassin
  • Fri adgang under hele opholdet til vores Underground Boxing & Fitness Gym i kælderen
Alle felter markeret med * skal udfyldes. På forhånd tak!



Alle felter markeret med * skal udfyldes. På forhånd tak!
luk
Online buchen

Bestilling af ophold:

Ankomstdag
Afrejsedag
Antal voksne
Antal børn