Nyt fra 3. september!
BALLance & Rise – din ugentlige pause for krop, sind og sjæl
Fra september udvider vi vores sportsprogram med ugentlige kurser under professionel ledelse af Jessica Barth.
Det innovative BALLance Concept arbejder målrettet med de områder, hvor hverdagens stress og spændinger ofte sætter sig.
Ved hjælp af specialudviklede BALLance-bolde og præcise øvelser opnås en mærkbar aflastning af rygsøjlen samt en umiddelbar reduktion af belastningen på diskus og det myofasciale væv. Oplev en velgørende kombination af blid opretning, trykaflastning og mental dybdeafslapning i stilfulde omgivelser.
For hotellets gæster og eksterne deltagere.
På grund af den eksklusive, lille gruppestørrelse er tilmelding nødvendig.
Hvornår: Torsdage kl. 17.00–18.00
Hvor: Balance Shala / yogarum i Badehuset på Das James
20 € pr. kursus / gæst
Kursusleder: Jessica Barth (certificeret BALLance Master-træner)
Tilmelding & information:
Direkte i SPA-receptionen, telefonisk på 0461 / 167236514 eller via e-mail på spa@dasjames.com
